| • 공복감 - |
음식생각을 많이 하면 보식 시 실패할 가능성이 높습니다.
공복감이 느껴지면 자꾸 움직여 주십시오. |
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| • 탈력감, 피로감 - |
체력이 약할수록 많이 느껴집니다.
죽염을 수시로 드시면 많이 없어집니다. |
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| • 체중감소 - |
단식으로 영양공급이 끊기게 되면, 신체조직을 분해해서 생명을 유지합니다.
분해되는 순서는 병조직-> 지방조직-> 근육조직-> 내장기관 순으로 분해되어
체중이 감소됩니다.
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| • 수면시간 감소 - |
혈액이 정화되고 머리가 맑아지기 때문에 짧은시간 잠을 자도 피로가 풀립니다. |
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| • 설태 - |
위의 독소, 노폐물이 표출된 것으로 식욕억제 효과가 있습니다. |
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| • 소변의 혼탁 - |
진노랑,갈색,검정색의 소변이 나올수 있습니다. 몸이 정화되어 갈수록 연해집니다. |
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| • 숙변 - |
사람마다 다르지만 검정색, 진녹색의 숙변이 나옵니다(설사,염소똥 형태). |
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| • 피부발진 - |
내장의 독소가 표출되어 피부발진이 있을수 있습니다. 이때는
긁어 상처내지 마시고, 풍욕이나 냉온욕을 하시면 증세가 완화됩니다.
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| • 하혈 - |
자궁 내 노폐물이 배출되는 것으로 생리기간이 아니라도 나타나고
폐경기 이후에 나타나기도 합니다.(불임이 치료되기도 함) |
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| • 현기증 - |
현기증이 일어날 때 바로 자세를 낮추십시오 |
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| • 메스꺼움 - |
위내벽에 쌓였던 노폐물이 위가 수축됨으로 밀려서 위로
올라오면서 메스꺼움 증상이 있을 수 있습니다. 평소 과식하신분, 궤양증세가 있으신 분, 장이 굳어
있는 분에게서 흔히 나타납니다. |
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| • 명현현상 - |
평소보다 5배나 확실히 아팠던 곳들이 드러나게 됩니다.
이렇게 힘든 시간이 한번 지나고 나면 그만큼 정화가 되어집니다.
나중에 바뀐 모습을 상상하며 고통을 이겨 나가시길 바랍니다. |
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