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※신청안내(감식안내)
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| [1] 신청방법 |
| 1. 수련신청 |
① 회원 등록을 합니다.
② 일정표는 신청서 작성을 클릭하면 보실수 있습니다.
③ 일정표 우측의 ‘참가신청'을 클릭하셔서 신청서의 내용을 입력합니다.
④ 신청서의 내용을 모두 입력하신 후 ‘확인'을 클릭하시면 1차 신청이 완료됩니다. |
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| 2. 수련비 결제 |
① 온라인 송금하실 경우: 입소 5일 전까지 아래의 계좌로 입금하시면 됩니다.
보내는 사람의 이름은 신청자와 동일인으로 해주시기 바랍니다.
(예: 홍길동)
ㅇ 유명산 본원: 농협 0031-5855007-09 김선주
ㅇ 영동 천화원: 농협 302-0131-8244-21 류행복
② 직접 현금이나 신용카드 결제를 원하시면 미리 전화 연락을 주십시오. |
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| 3. 접수확인 |
입금 후 확인전화를 부탁드립니다.
※ 정원 수에 따라 입금된 순서에 의해서 선착순 마감됨을 양해해 주시기 바랍니다.
※ 성수기(7,8월, 1,2월)에는 입소전 3일 이내나 당일 취소에 대한 취소수수료가 있습니다.
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| [1] 수련비 |
| 단식수련 |
| 정규단식 (6박7일) |
60만원 |
| 정규단식 (4박5일) |
45만원 |
| 주말단식
(2박3일) |
25만원
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| 간사랑수련
(1박2일) 수시 |
25만원(단식수련과 같이 할 경우 20만원) |
| 명상수련 |
| PBM (2박3일) Power Brain Method |
100만원 |
| PBM (6박7일) |
300만원 |
| 경혼일신(2박3일) |
200만원 |
| ECM (2박3일) 습관변화 |
50만원 |
| 부부명상(한쌍)1박 2일 |
30만원 |
| 자연 명상 1박 2일 |
30만원 |
| 테마 명상 1일 |
3만원 |
삶의 근원으로의 여행
2박3일 |
30만원 |
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1. 단식의 효과를 극대화하는 예비감식 방법
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① 편식, 과식을 금하고 지나치게 자극적인 음식(맵고 짜고 단 음식)을 피합니다.
② 술을 드셔야 하는 분은 조금씩 양을 줄여 단식 전에 완전히 끊습니다.
③ 육류, 어패류를 피하시고 채식위주의 식사를 합니다.
④ 감식을 생식으로 하시는 것도 좋습니다.
⑤ 담배, 커피, 인스턴트 식품, 과자, 빵, 떡 등 간식을 삼갑니다.
⑥ 매일 장운동을 1000번씩 하면 배변 및 숙변 배출에 용이합니다.
⑦ 예비감식의 실제
- 감식은 평소 식사횟수가 3끼일 경우 2끼로 줄여서 감식함
| 감식법 |
입소 4일전 |
입소 3일전 |
입소 2일전 |
입소 1일전 |
입소 당일 |
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1/5 줄임 |
2/5 줄임 |
3/5 줄임 |
4/5 줄임 (구충제복용)
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생수만 |
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| 2. 입소시 준비물 |
| 기본 준비물 |
계절별 추가물품 |
실내용 간편복 2벌, 속옷, 수건3장
운동화 및 등산화, 모자, 500ml생수병 및 보온병
생리대(여자 분은 필히 지참)
9번구운죽염-현지에서구입가능
필요없는준비물: 치약,칫솔,면도기,썬크림,화장품,샴푸
**세탁 가능(세탁기 이용)
**영동천화원은 계절과 상관없이 등산화를 반드시
준비하셔야 합니다.
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봄,가을 - 따뜻한잠바,모자
여 름 - 따뜻한 겉옷,긴바지,긴팔,모자,실외용슬리퍼
겨 울 -방한복(오리털잠바),방한모자,
방한장갑,목도리, 보온병
등산화(11～3월에는 반드시)
***깊은 산속임을 유의하셔서 여름에도 따뜻하게 꼭 준비해주시기 바랍니다.*** |
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* 신청은 되도록 5일 전까지해 주시기 바랍니다(당일도 가능).
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3 입,퇴소시간
* 입소시간 - 유명산(정규단식,주말단식 16시)
영동천화원(정규단식 14시,주말단식 17시)
* 퇴소시간 - 유명산(정규단식 13시,주말단식 13시)
영동천화원(정규단식 11시,주말단식 13시30분)
4. 문의: 전화
**유명산 Tel.031-585-5007 / 팩스.031-585-1781
**영동천화원Tel.043-744-7750 / 팩스.043-744-7752
*영동천화원은 개인차량 네비게이션 이용시 주소검색은 옥계폭포로 안내함으로
반드시 약도를 확인하시길 바랍니다. |
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