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•냉온수욕 피부의 수축, 이완 통해 몸 속 노폐물을 제거하며 피부를 탄력있고 아름답게 함.
내장기능 강화
•풍욕 울창한 숲속에서 자연의 바람을 맞으며 몸안의 노폐물을 제거하며 혈액 및 호르몬 분비를
촉진하여 혈액순환이 좋아지고 피부미용에 효과적
•관장 장내 숙변배출 촉진, 장 기능 및 배변리듬 회복
•된장찜질 아랫배를 따뜻하게 하고 장의 독소 제거, 2회 실시
•일라이트 힐링 충북영동일대에서 나는 천연광물질로 92% 원적외원, 음이온방출로 몸속 깊숙히
스며들어 피부의 노폐물 및 독소 제거, 알레르기, 여드름, 아토피 피부에 탁월
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•도인체조, 뇌호흡, 행공 몸의 굳어있는 감각을 깨우는 시간, 기혈순환 원활, 마음의안정
•사랑주기(경락활공) 기혈순환 원활히 하고 교류의 느낌 체험
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•세상과 다른 특별한 만남 변화의 길, 그리고 단식원리에 대한 명쾌한 정리
•자연으로 돌아가기 자연과 교류 통해 잃어버린 감각 회복
•유에나이 믿음과 책임감을 체득하고 사람과 사람의 진정한 교류를 체험
•마음보기 내면을 바라보고 정리, 휴식하며 자신의 참모습을 발견, 이를 통해 자신감과
자기사랑하는 법 터득
•온천수련 온천에서의 냉탕수련(몸속 노폐물을 태움)과 냉,온수욕 그리고 먹거리 시장에서의
금촉수련
•자기표현 자신을 당당하게 표현할 수 있는 시간입니다.
•세상을 위한 예정된 만남 생활 속의 실천을 위한 준비, 새로운 만남의 준비
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•잘 먹고 잘사는 법 건강한 삶을 위한 유익한 비디오 시청
•보식강의, 캠프화이어 등도 있습니다.
•일출수련(호흡수련) 떠오르는 태양을 바라보며 새로운 희망을 설계
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